Fy mhrofiad gyda corn
Mewn profiad personol, rhannodd yr arbrofwr ei phrofiad o drin corn a'u trin gan ddefnyddio olew castor. Cadarnhaodd fod y canlyniadau yn dda iawn.
Yn fanwl, eglurodd yr arbrofwr ei bod hi'n gweithio mewn maes sy'n gofyn am wisgo esgidiau sodlau uchel am gyfnodau hir, a oedd yn amlygu ei thraed i straen ac ymddangosiad corn. Yn seiliedig ar natur ei gwaith, roedd am chwilio am driniaeth amgen a oedd yn naturiol ac yn ddiogel.
Arbrofodd gyda defnyddio olew castor i drin corn, gan fod yr olew yn cael ei ystyried yn un o'r deunyddiau naturiol y dibynnir arno ym maes gofal croen a gwallt. Mae rhai yn credu y gall priodweddau gwrthlidiol a lleithio olew castor helpu i drin corn.
Yn ogystal, mae profiadau personol eraill yn cadarnhau y gellir trin corn gan ddefnyddio garlleg, winwns, ac olew castor, yn ogystal â chennin a licorice. Dilynodd yr arbrofwr rai ryseitiau naturiol yn cynnwys y cynhwysion hyn a gwelodd welliant amlwg yng nghyflwr ei hewinedd.
Nid yw'n gyfrinach bod corns yn glefyd sy'n effeithio ar yr asgwrn, ac mae'n achosi poen difrifol i'r rhai yr effeithir arnynt. Mae'r arbrofwr yn nodi ei bod wedi bod yn dioddef o ŷd ers tua 10 mlynedd, a bod y boen yn pelydru i'r glun oddi uchod, sy'n golygu nad yw'n gallu cerdded oherwydd anhwylder yr ŷd.
Beth yw callws?
Mae callws yn haen drwchus, caled o groen sy'n ymddangos pan fydd y croen yn ceisio amddiffyn ei hun rhag ffrithiant neu bwysau. Mae fel arfer yn digwydd ar y traed
Gall corn fod yn galuses yn ardal y traed neu'n groniadau o groen caled ar waelod y droed, rhwng bysedd y traed, neu ar flaenau'r traed. Gall corn achosi llawer o symptomau fel poen, cosi a llosgi.
Pan fydd corn yn ffurfio ar y traed sy'n fawr ac yn boenus, efallai y bydd angen gweld meddyg i ddarparu triniaeth briodol. Gellir trin corns trwy eu tynnu trwy lawdriniaeth neu ddefnyddio paratoadau arbennig i gael gwared ar groniadau croen.
Gellir lleihau ffurfio corns trwy ddilyn rhai mesurau ataliol, megis gwisgo esgidiau priodol a chyfforddus sy'n ffitio maint eich troed a defnyddio amddiffynwyr traed wrth ymarfer gweithgareddau chwaraeon.
Gall corn fod yn broblem gyffredin, ond fel arfer nid ydynt yn ddifrifol. Os oes gennych symptomau corn a'u bod yn achosi unrhyw broblemau i chi, mae'n well ymgynghori â meddyg i gael y diagnosis cywir a thriniaeth briodol.
Beth yw achosion pwysicaf ffurfio corn?
Mae ffurfio corn yn ffenomen gyffredin a thrafferthus i lawer. Mae pobl ag anffurfiadau fel corniau a challysau yn aml yn teimlo poen a thensiwn wrth gerdded a gwisgo esgidiau. Fodd bynnag, credir bod ffactorau lluosog yn chwarae rhan hanfodol wrth ffurfio'r camffurfiadau hyn.
Yn gyntaf, gwisgo esgidiau amhriodol yw un o brif achosion calluses. Wrth wisgo esgidiau sy'n rhy dynn neu sydd â mannau cywasgu, gall pwysau, ffrithiant a rhwygo ddigwydd, gan gyfrannu at ffurfio calluses rhwng bysedd y traed.
Yn ail, mae crynhoad croen caled yn y blaen yn achos cyffredin arall o ŷd. Mae'r cronni hwn yn digwydd o ganlyniad i keratinization croen a thrwch cynyddol, ar ffurf haen amddiffynnol naturiol i amddiffyn rhag ffrithiant dro ar ôl tro.
Yn olaf, mae gwisgo sanau nad ydynt yn ffitio'n dda yn cyfrannu at ffurfio corn. Gall sanau rhy dynn neu rhy fawr arwain at ffrithiant cyson gydag esgidiau ac felly arwain at ffurfio corns.
Mae'n bwysig nodi bod menywod sy'n gwisgo esgidiau sodlau uchel yn agored i ffurfio calluses yn y blaen, oherwydd y pwysau y mae sodlau uchel yn ei roi ar yr ardal hon wrth gerdded.
Mae nifer o brif achosion corn, gan gynnwys gwisgo esgidiau nad ydynt yn ffitio'n dda, croen caled yn cronni, a gwisgo esgidiau a sanau anghyfforddus. Er mwyn lleihau'r posibilrwydd o ŷd yn ffurfio, argymhellir gwisgo esgidiau sy'n ffitio maint y droed ac yn darparu'r cysur a'r awyru angenrheidiol.
Sut i drin corn yn y cartref?
Mae bywyd bob dydd modern yn cyflwyno amrywiaeth o broblemau iechyd, ac un o'r problemau cyffredin hyn yw ymddangosiad corn. Mae corniau sydd newydd eu datblygu yn broblem gyffredin y mae llawer o bobl yn dioddef ohoni, ac maent yn aml yn ffynhonnell poen ac anghysur.
Gyda'r galw cynyddol am feddyginiaethau cartref, gall pobl bellach drin corn yng nghysur eu cartrefi, heb orfod ymweld â chlinig meddygol. Dyma rai cyfarwyddiadau pwysig ar gyfer trin corn yn y cartref:
- Mwydwch eich dwylo neu'ch traed â dŵr: Argymhellir socian calluses a calluses mewn dŵr cynnes a sebon, gan fod hyn yn cyfrannu at feddalu'r croen a lleddfu'r symptomau sy'n gysylltiedig â nhw.
- Teneuo'r croen trwchus: Unwaith y bydd y croen yr effeithir arno wedi'i feddalu, argymhellir rhwbio'r ŷd neu'r callws gan ddefnyddio carreg bwmis, ffeil ewinedd neu dywel. Mae'r weithdrefn hon yn cyfrannu at waredu'r droed o groen gormodol a pigog.
- Defnydd rhwymynnau caluses: Gellir defnyddio rhwymynnau wedi'u cynllunio'n arbennig i drin caluses, gan eu bod yn cyfrannu at leihau poen a gwella'r broses gwella clwyfau.
- Lleithu'r croen: Mae'n bwysig iawn lleithio'r croen, gan ddefnyddio lleithydd sy'n cynnwys menyn coco neu unrhyw laithydd arall sy'n gweddu i'r math o groen.
- Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwisgo esgidiau a sanau cyfforddus: Dylech osgoi gwisgo esgidiau tynn neu sawdl uchel, gan fod yr esgidiau hyn yn cyfrannu at bwysau cynyddol ar y traed ac yn helpu ymddangosiad corn.
Yn ogystal â'r awgrymiadau hyn, mae yna lawer o feddyginiaethau cartref y gellir eu defnyddio i drin corn. Ymhlith y meddyginiaethau cartref mwyaf effeithiol ar gyfer trin corn mae:
- Mwydwch y droed yr effeithir arni gan ŷd mewn powlen o ddŵr cynnes a halen bras.
- Defnyddiwch gynhyrchion lleithio fel olew olewydd, glyserin, neu Vaseline i lleithio'r croen sydd wedi'i ddifrodi a lleihau ei galedwch a'i bwysau ar y droed.
- Rhowch gymysgedd wedi'i wneud o arlleg a lemwn ar yr ewin, yna rhowch gludiog a'i adael dros nos.
Mae'n werth nodi y gall corns ymddangos o ganlyniad i gronni croen caled yn y traed, a gall fod yn ganlyniad i keratinization neu drwch cynyddol y croen, sy'n sicr yn gweithio i'w gryfhau a chryfhau'r croen yn yr ardaloedd hynny.
Sut olwg sydd ar hoelen sawdl?
Mae nifer o astudiaethau wedi arsylwi ar siâp a nodweddion sbardun sawdl, a elwir hefyd yn sbardun calcaneal, sef atodiad esgyrnog sy'n tyfu yn asgwrn y sawdl. Mae corn sawdl wedi'i siapio fel asgwrn cefn amlwg sy'n ymddangos yng nghefn y sawdl. Gall corn sawdl achosi poen difrifol yn sawdl y droed yn y rhai yr effeithir arnynt.
Mae corn sawdl fel arfer yn cynnwys dyddodion calsiwm gormodol yn yr ardal sawdl. Mae siâp corn sawdl yn ymddangos yn finiog ac ychydig yn bigfain neu'n wastad. Yn gyffredinol mae'n ffurfio ar ac o amgylch esgyrn y cymalau, mewn ardal lle mae'r esgyrn yn cwrdd ac yn cysylltu.
Mewn llawer o achosion, mae achosion ffurfio corn sawdl yn ganlyniad i groniad gormodol o galsiwm o ganlyniad i heintiau microbaidd penodol neu broblemau iechyd. Felly, nid yw corniau sawdl yn ganlyniad i wisgo esgidiau tynn neu gerdded am gyfnodau hir.
Ar ôl archwiliad meddygol, mae person ag ŷd sawdl yn profi poen pan roddir pwysau ar waelod y sawdl. Er mwyn cael gwared ar y clefyd hwn, mae meddygon yn nodi y gellir dileu poen trwy therapi corfforol, gwella ystum wrth gerdded, gwisgo esgidiau cyfforddus a phriodol, ac osgoi gweithgareddau sy'n cynyddu pwysau ar y sawdl. Efallai y bydd angen llawdriniaeth mewn achosion datblygedig nad ydynt yn ymateb i driniaeth gynhwysfawr.
Mae'n werth nodi y gall corn sawdl achosi poen difrifol a chyfyngu ar symudiad, felly argymhellir ymgynghori â meddyg arbenigol i ddiagnosio'r cyflwr a datblygu cynllun triniaeth priodol, gan gynnwys therapi corfforol, meddyginiaethau gwrthlidiol, ac ymarferion therapiwtig.
A ellir gwella corn?
Mae corns neu calluses yn glefyd cyffredin sy'n effeithio ar bobl, gan achosi llawer o anghysur a phoen iddynt. Mae'r cyflwr hwn yn achosi haen drwchus, galed o groen i ffurfio o amgylch yr ewin, gan ei gwneud yn anodd ac yn boenus i'w dynnu.
Er y gall calluses fod yn annifyr, mae yna ffyrdd effeithiol o drin a chael gwared arnynt. Ystyrir mai llawdriniaeth tynnu sgriw a pholypectomi yw'r ffyrdd mwyaf effeithiol o drin y cyflwr hwn. Yn ystod y llawdriniaeth, mae'r meddyg yn tynnu'r haen drwchus o ŷd gyda sgalpel, ac ystyrir mai'r dull hwn yw'r ffordd gyflymaf a mwyaf effeithiol o gael gwared ar ŷd yn barhaol.
Os yw corns neu calluses yn parhau i ymddangos ac yn mynd yn boenus er gwaethaf ymdrechion hunanofal, gellir defnyddio triniaethau meddygol i leddfu symptomau. Ymhlith y triniaethau hyn mae tocio croen gormodol a defnyddio gwrthfiotigau a meddyginiaethau presgripsiwn i gyflymu'r broses o wella clwyfau.
Mae hefyd yn bosibl defnyddio sticeri a werthir heb bresgripsiwn mewn fferyllfeydd, lle cânt eu gosod ar yr ardal ewinedd i’w diogelu, ond rhaid inni fod yn ofalus gan fod y sticeri hyn yn cynnwys asid a allai achosi llid y croen mewn rhai pobl.
Rhowch y droed mewn dŵr cynnes am 10 munud i feddalu'r haen drwchus a chaled o groen, gan ei gwneud hi'n haws i'r person ei thynnu gan ddefnyddio carreg droed. Garlleg yw un o'r triniaethau amgen y gellir eu defnyddio i drin corn ar y traed, gan ei fod yn cynnwys gwrthocsidyddion sy'n helpu i drin y broblem hon. Rhowch y droed yr effeithir arno gan ŷd mewn powlen sy'n cynnwys dŵr cynnes a halen bras.Ar ôl socian, rhaid sychu'r droed yn dda a lleithio'r ardal yr effeithir arni gydag unrhyw fath o leithydd croen addas.
Yn ogystal, mae yna lawer o gynhyrchion sydd wedi'u cynllunio'n benodol i drin corniau, megis cerrig pwmis, brwsys traed, a byrddau emeri, y gellir eu defnyddio i gael gwared ar yr haen drwchus o groen.
A yw cerdded yn ddefnyddiol i'r rhai sy'n dioddef o ŷd?
Mae corn yn glefyd cyffredin sy'n achosi poen ac artaith difrifol i bobl y mae'n effeithio arnynt. Mae'n hysbys bod cerdded yn weithgaredd chwaraeon pwysig ar gyfer cynnal iechyd y corff a lles cyffredinol. Ond a yw cerdded yn fuddiol i'r rhai sy'n dioddef o ŷd?
Yn gyntaf, rhaid inni wybod achosion corn. Amlygiad y droed i bwysau dro ar ôl tro, ffrithiant, a straen gormodol yw prif achosion y clefyd hwn. Ar ben hynny, gall rhai ffactorau eraill megis anffurfiadau traed, gwisgo esgidiau tynn, a gwisgo sodlau uchel waethygu cyflwr corns.
Wrth gerdded, mae'r droed yn agored i bwysau cyson a chyson. Efallai y bydd rhai yn meddwl bod disgwyl i gerdded waethygu'r broblem. Ond mewn gwirionedd, gall cerdded fod yn fuddiol i bobl sy'n dioddef o ŷd ar yr amod bod rhai rhagofalon yn cael eu cymryd.
Osgoi teithiau cerdded hir a pheidio â gwisgo sodlau uchel yw'r ffyrdd gorau o leihau gwaethygu corn. Hefyd, dylid osgoi esgidiau tynn a newydd am gyfnodau hir. Gellir defnyddio dulliau naturiol hefyd i drin corn a lleddfu'r boen sy'n gysylltiedig â nhw.
Pan gaiff corniau eu diagnosio, mae'r meddyg fel arfer yn argymell pelydr-x o ardal y traed i bennu achos y cyflwr. Dylech hefyd osgoi gweithgareddau chwaraeon egnïol sy'n rhoi pwysau ar eich traed.
Os yw poen corn a chwydd sawdl yn cynyddu, argymhellir rhoi cywasgiadau oer ar yr ardal boenus i leihau chwyddo a llid a lleddfu poen.
Felly, gellir dweud, trwy gymryd rhagofalon priodol a pheidio â gwaethygu'r cyflwr, y gall pobl ag ŷd fwynhau cerdded ac elwa o'i fanteision iechyd heb achosi poen a blinder i waethygu. Mae angen ymgynghori â meddyg arbenigol i ddiagnosio a thrin corn yn iawn.
Beth yw peryglon corn?
Mae corn a phroblemau croen cysylltiedig yn broblemau cyffredin y mae llawer o bobl yn dioddef ohonynt. Er nad yw'n beryglus yn gyffredinol, gall achosi rhywfaint o anghysur i unigolion. Mae croniad croen trwchus ar flaenau traed merched yn digwydd yn amlach nag mewn dynion. Gallai hyn gael ei achosi gan wisgo esgidiau amhriodol, anffurfiadau traed, neu sefyll am gyfnodau hir yn ystod y dydd.
Problem gyffredin a all ddeillio o ŷd yw chwyddo gormodol yn yr ardal yr effeithir arni. Pan fydd chwydd yn digwydd, gall unigolion gymryd meddyginiaethau priodol i gael gwared arno. Yma gorwedd pwysigrwydd cadw at driniaeth a dilyn cyngor meddygol i osgoi problemau iechyd mwy difrifol.
Gall methu â chadw at y driniaeth neu beidio â dilyn y cyngor blaenorol arwain at broblemau eraill sy'n fwy difrifol na grawn. Y rhai mwyaf amlwg o'r problemau hyn yw:
- Garwedd a newid lliw croen i felyn: Efallai y bydd newid yn lliw'r croen o amgylch yr ŷd ac mae'n troi'n felyn, a gall hyn gynnwys teimlad o garwedd yn yr ardal yr effeithir arni.
- Haen drwchus o groen ar y mannau lle mae'r droed yn rhwbio yn erbyn yr esgid: Gall haen drwchus o groen ddatblygu mewn pobl sy'n dioddef o ŷd ac mae'r croen yr effeithir arno yn rhwbio yn erbyn yr esgid dro ar ôl tro.
- Cymhlethdodau rhag ofn problemau iechyd eraill: Gall pobl â phroblemau iechyd sy'n arwain at lif gwaed gwael i'r traed neu'r rhai â diabetes brofi cymhlethdodau difrifol oherwydd corn.
Yn gyffredinol, mae corn yn achosi ffrithiant a phwysau ar y croen, gan arwain at haenau caled o groen yn cronni. Gall unigolion droi at hunanofal a defnyddio cynhyrchion arbennig i feddalu'r croen a thynnu'r haenau hyn. Fodd bynnag, os nad yw'r cyflwr yn gwella neu'n gwaethygu, argymhellir ymweld â meddyg i werthuso'r cyflwr a chyfarwyddo'r driniaeth angenrheidiol.
Pwy yw'r meddyg sy'n arbenigo mewn trin corn?
Mae'n hysbys y gall problem corns achosi poen difrifol ac atal symudiad. Felly, mae chwilio am feddyg arbenigol yn chwarae rhan hanfodol wrth gael y driniaeth gywir ac effeithiol.
Fel arfer mae podiatrydd yn gwneud diagnosis o ŷd, trwy archwiliad corfforol neu drwy ddefnyddio pelydrau-x. Os nad yw triniaethau cartref yn effeithiol ac nad ydynt yn cyflawni'r gwelliant a ddymunir, rhaid i'r claf weld meddyg ac ymgynghori ag ef am y cyflwr.
Pan fyddwch chi'n ymweld â podiatrydd, bydd ganddo ef neu hi sawl opsiwn ar gyfer trin corn. Efallai y bydd eich meddyg yn tocio'r croen dros ben yn ofalus neu'n tocio corn mawr gyda sgalpel. Gall y broses syml hon fod yn ddigon i gael gwared ar y broblem mewn achosion syml.
Fodd bynnag, efallai y bydd angen triniaethau mwy ymledol ar rai cleifion. Yn yr achosion hyn, gall podiatrydd gyfarwyddo'r claf i ddefnyddio therapi moxibustion, os bydd hufenau amserol fel asid salicylic yn methu. Ystyrir bod y driniaeth hon yn gyflymach ac yn fwy effeithiol wrth gael gwared ar ŷd.
Fodd bynnag, waeth beth fo'r dull triniaeth a ddefnyddir, dylai cleifion geisio gofal parhaus gan feddyg sy'n arbenigo mewn problemau traed. Dim ond podiatrydd hyfforddedig ac arbenigol all ddarparu gofal a chyngor sy'n briodol i gyflwr y claf ac osgoi problemau yn y dyfodol.
Fel hyn, byddwch chi'n gallu cael y driniaeth gywir a chael gwared ar ŷd mewn ffordd ddiogel ac effeithiol. Felly, peidiwch ag oedi cyn ymgynghori â meddyg arbenigol a gweithio gydag ef i ddod o hyd i atebion sy'n cwrdd â'ch anghenion iechyd.
